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運動神経や柔軟性に自信がなくてもヨガインストラクターになれる!運動音痴や身体の硬さをポジティブに捉える方法

こんにちは、ヨガインストラクター&ライターのあゆみです。 ヨガインストラクターを目指すにあたって、「運動神経が悪いから・身体が硬いからヨガインストラクターとして活躍するのは難しい」と思っている方もいるのではないでしょうか…